如果心煩氣躁,該怎麼做才能讓自己好一點

每一次一個人的天性绪不佳的時候我們該怎麼辦呢,其實最好的辦法即是一個字走,走走看看我的心绪就會好许多,许多事件许多人每一件事都會讓一個人的天性绪不佳,治愈系冷漠,许多人不清晰呢。我有時候也不清晰幹嘛要這樣去對別人或者者是身邊的人呢,這即是治愈係冷漠,先把我假裝成治愈完清晰後即是冷漠的臉去和他他人說話


這是我自己想說的,也有不愿說,有同伴看見請回覆我想說的谜底!


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