早教须知:三招让孩子快乐进餐 养成吃饭好习惯

导读:孩子关于吃饭的题经常让家长们很头疼。他们怎样才能让孩子吃得开心,不挑食不厌食?怎样才能让孩子养成良好的饮食民俗?

在育儿中,你会为孩子的吃饭题头疼吗?

孩子们不喜欢尝试新的食物吗?一顿饭的瞬间,能不能看一集电视剧,让你想揍他一顿?

处理这个题,用“不弃不弃”的方法。

不,吃,再给。

妈妈经常跟我们说,吃饭的时候,孩子只喜欢吃我爱吃的菜,不喜欢尝试剩下的菜。

和往常一样,快2岁的孩子害怕新东西。嗯嗯。这时候你该怎么办?有的妈妈一不吃就不给孩子吃。嗯嗯。不要太早抛弃它!你必须反复给他食物。如果他不吃,就放进他的碗里。如果他不吃,你可以再放进去。嗯嗯。他不吃,他不——他要松,你就放他碗里,但是别——别生气,别——吓他。嗯嗯。

这样,孩子们就永远不会停止看到这些食物,所以他们应该尝试这些新的食物。

这会有用吗?有报道称,2 ~ 5岁的儿童,在新食物重复10次后,即使新食物有甜有咸,但仍然淡而无味,偏好水平也会明显提高。然后,你不满足于看到或者闻到这些食物,而是先真正的品尝一下。嗯。

7 ~ 10个月是孩子吸收不同质地食物的主要时期。嗯嗯。这时给孩子吃半流质、糊状、粗糙的食物,应该也会遇到类似的题。反复尝试是处理这个题的好方法。


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