孩子吃饭，可以和他比谁吃的快，谁吃的碗干净。如果宝宝表现好或者吃饭快，会实时表扬。如果宝宝一直比较慢，那就应该在他稍微有进步的时候实时表扬鼓励，调动你的努力。
利用宝宝的喜欢和习惯
每个宝宝一个个都是陌生的，家长要通过了解宝宝的喜好来引导宝宝进食。比如宝宝喜欢喜羊羊，试着这样引导宝宝:“宝宝，你看，这种蔬菜是喜羊羊最喜欢的食物。喜羊羊吃这个菜的时候好有兴趣，每次都把灰太狼赶走。”你为什么不喜欢喜羊羊？“通过这种方法，更多的耐心指导会得到很好的效果。
让孩子吃得开心的小技巧(原料图)
在认可和竞争中吃饭。
孩子吃饭，可以和他比谁吃的快，谁吃的碗干净。如果宝宝表现好或者吃饭快，会实时表扬。如果宝宝一直比较慢，那就应该在他稍微有进步的时候实时表扬鼓励，调动你的努力。
和家长孩子争饭吃，既能提高吃饭率，又能减少东张西望、好动的坏习惯。而且还能让宝宝享受快乐餐。也就是被宝宝排斥的萝卜青菜，也让宝宝因为竞争的“压力”而不得不放弃“琐碎较量”的时刻。
用形象描述来帮助——帮助吃饭。
“我是大老虎，每一口都吃光了。”这是一个经常用来引发孩子吃饭的形象描述。孩子在吃饭的时候，张着嘴说话，做示范，有利于调动他们用餐的积极性。这样的重复会让孩子的饭菜不为人知。不知不觉就完了！或者有人可以把食物描述成某种东西，让宝宝在肚子里吃。像往常一样，宝宝会很开心的在我肚子里放一套衣服。
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