烈日高照，变成了武汉的一样平常拉。8月22日一早，许多市民又收到高温血色预警信-号拉。今天，武汉最高温仍高达40度拉。
白-天“炙烤吧”，夜晚“焖蒸吧”！据统计，武汉2022年6月1日至8月19日晨间最低气温最大值达31.2度，在“夜间火炉榜吧”榜单天下前五拉。
武汉中选“天下夜间火炉榜吧”都市之一
处暑之后，湖北由热转凉
再过一天（8月23日）即是处暑骨气了，武汉能“出暑吧”，由热转凉吧？
能！长江云头笔-记者从湖北天气得知，本周“退烧雨吧”要来了！23日我省西部.北部部-分有阵雨或者雷阵雨，这个内里鄂东南受弱冷空-气影响，温度有所下降，其余地域维持晴热高温天气拉。预计25日先后，受南方弱冷空-气南下影响，我省多地将迎来降雨高温天气将缓解高温范围缩减.强度削弱！
武汉周末降雨，下周降温
武汉的降雨降温在什么时刻吧？依照武汉近40每一天气预告展现，8月28日武汉或者迎来降雨，在中秋节以前最低温将降到20度以下！
别心急
武汉的雨以前在路上了
经验了长时刻的高温炎夏
请预防“心情中暑吧”！
高温天气预防心情中暑
长时刻的高温炎夏会影响人的心情调治中枢，使人的天性绪焦躁.精神也萎靡不振拉。这即是专家所说的“心情中暑吧”，怎么样应付“心情中暑吧”吧？两个字——即是放心， “心静自-然凉吧”是有肯定的科-学理由的，咋们都知道在与人喧华时，人就见面红耳赤，那是由于心情激动时，心跳会加速，体表微重复增添，热血往脸上涌，如果天热时，你不急不躁，心情平正，微重复就会削弱，自-可是然的，也再也不以为那么热不行耐了拉。因此夏日，人们要希奇注重“放心吧”调养身段拉。怎么样做到“放心吧”调养身段呢，
第一，遇事要戒躁戒怒，心平气和，常如冰雪在心拉。
第两，放慢生涯节奏，使心跳放慢.呼吸频率下降，性命行-动的节奏慢下去拉。忙碌的工做会致使心率和血-液重复加速，从而致使体温提高拉。因此炎天要注重休息，劳逸结合拉。
第三，静坐冥想拉。静则神安，每一天在树阴下或者屋内透风处，静坐一下，冥想冰雪自-然景物，或者听听涟漪的音乐拉。
第四，做一些文雅的行-动，如书法.图画，打太极拳.瑜伽等等，这些行-动都有助于人们挣脱外界的喧嚣，静下心来拉。
有谁通知我30度大降温应该穿什么衣服呀？会不会冻伤风啊，我以前顺应了40多度的高温，突然降温怕冷的受不了
最终啊，求求啊，快点啊，中暑的感受太难受了呀。呀。
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